MAngeles Gutiérrez

Los beneficios del ajoblanco

Este verano puedes preparar la receta del ajoblanco, ya que es muy fácil de elaborar. Esta sopa fría malagueña tiene un ingrediente principal, las almendras. Es cremosa, refrescante y aporta vitaminas. Las almendras son altas en calorías, pero ofrecen muchos beneficios, ya que son las aliadas perfectas para aumentar masa

Los mejores peinados para ir a la feria

Sabemos que estás contando los días para ir a la Feria de Jerez. En este evento no pueden faltar los farolillos, las carrozas de caballos y los lunares. Si no sabes cómo lucir tu melena, a continuación te explicamos los mejores peinados para elevar tu look. Moño de bailarina Para

El limón ayuda a mejorar la absorción del hierro

El limón es el fruto del limonero, árbol de hoja perenne que se desarrolla en climas templados y tropicales. Hace más de 2.500 años empezó a cultivarse en Asia, pero los árabes, en el siglo X, se encargaron de difundirlo por la cuenca mediterránea. Los españoles también se encargaron de

¿Cómo cuidar los rizos en invierno?

Si tienes el cabello rizado es importante que utilices el champú, el acondicionador, la mascarilla y productos de styling específicos para cabello rizado, para que aporten movimiento e hidratación a tu melena. Esto lo saben bien los profesionales de Curly Store, ya que son especialistas en el cuidado del cabello

La piña elimina toxinas del organismo

La piña es una fruta con propiedades y beneficios nutricionales. Contiene fibra, enzimas, minerales, vitaminas esenciales y un alto porcentaje de agua. Es posible disponer de esta fruta durante todo el año, pero en invierno aumenta su consumo en España, sobre todo en noviembre y diciembre. «En su composición también

La zanahoria contribuye al fortalecimiento de dientes y encías

Esta hortaliza es rica en fibra y solo aporta 60 kilocalorías. Los diabéticos deben comerla cruda, porque sus carbohidratos se asimilan lentamente tras la digestión por lo que no elevan en exceso los niveles de azúcar en sangre. Debes incluir la zanahoria en tu dieta, ya que la Organización Mundial

¿Cuáles son las tendencias nupciales?

Muchas parejas prefieren una fiesta menos formal y con menos invitados. En la actualidad triunfan las celebraciones menos protocolarias y que el invitado se sienta como en casa. Destacan los detalles personalizados para que los invitados se sorprendan. Es tendencia que la pareja decida servir el día de su boda

¿Cómo reformar una habitación infantil?

Es muy importante que el dormitorio infantil sea muy divertido, para conseguirlo opta por sus colores y personajes favoritos. Recuerda que el cuarto debe tener espacio para guardar todos los juguetes y ropa. Si la habitación de tu pequeño necesita un cambio, debes tener en cuenta las siguientes reformas para

La gimnasia rítmica mejora la coordinación y la flexibilidad

Los orígenes de este deporte se sitúan en la antigua Grecia en el siglo XIX. El profesor Friedrich Ludwig Jahn del Instituto Alemán de Berlín en 1811 creó un primer espacio para la práctica de gimnasia artística al aire libre. En sus comienzos era un deporte masculino. En 1928 se

¿Qué es la Psicopedagogía?

La Psicopedagogía es la ciencia que une la Psicología con la Pedagogía, estudia las dificultades que pueden surgir en los procesos de aprendizaje y de enseñanza. Los profesionales del centro psicopedagógico Cristina Hormigos aseguran que el bienestar y el desarrollo físico, social y emocional de los alumnos y alumnas es